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Agitare i frutti di bosco

Agitare i frutti di bosco


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  • 500 ml di kefir di buona qualità
  • 500-700 gr di frutti di bosco
  • 1 cucchiaio di scaglie di cocco
  • miele 1-2 cucchiaini

Porzioni: 4

Tempo di preparazione: meno di 15 minuti

COME PREPARARE LA RICETTA Shakerare i frutti di bosco:

Usiamo i frutti scongelati con il succo sgocciolato. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e abbinare lo zucchero. Lasciare raffreddare per 1 / 2-1 ora.


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